{"id":7878,"date":"2024-04-02T23:19:29","date_gmt":"2024-04-02T23:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/maexperiente.com.br\/?p=7878"},"modified":"2024-04-02T23:19:29","modified_gmt":"2024-04-02T23:19:29","slug":"puerperio-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/","title":{"rendered":"O Que \u00e9 Puerp\u00e9rio Emocional? Guia 2024"},"content":{"rendered":"<div class=\"gb-container gb-container-a998b894\"><div class=\"gb-inside-container\">\n\n<p>O puerp\u00e9rio emocional \u00e9 um termo que vem sendo bem discutido no mundo das mam\u00e3es e entre os psic\u00f3logos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ser um termo relativamente novo, muitas mulheres ainda n\u00e3o sabem o que de fato significa e se pode ter ou estar desenvolvendo isso.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esse motivo, pedi a uma amiga que \u00e9 psic\u00f3loga, para me explicar mais sobre o que \u00e9 o puerp\u00e9rio emocional e quais s\u00e3o os seus sintomas, se ficou interessada no assunto \u00e9 s\u00f3 continuar lendo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puerperio-emocional.png\" alt=\"puerp\u00e9rio emocional\" class=\"wp-image-7879\" srcset=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puerperio-emocional.png 300w, https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puerperio-emocional-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><label for=\"item\" aria-label=\"Table of Content\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/label><input type=\"checkbox\" id=\"item\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#Puerperio_emocional\" title=\"Puerp\u00e9rio emocional\">Puerp\u00e9rio emocional<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#O_que_e_o_puerperio_emocional\" title=\"O que \u00e9 o puerp\u00e9rio emocional?\">O que \u00e9 o puerp\u00e9rio emocional?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#Quais_sao_os_puerperios\" title=\"Quais s\u00e3o os puerp\u00e9rios?\">Quais s\u00e3o os puerp\u00e9rios?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#Baby_Blues\" title=\"Baby Blues:\">Baby Blues:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#Psicose_puerperal\" title=\"Psicose puerperal:&nbsp;\">Psicose puerperal:&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#Depressao_pos_parto\" title=\"Depress\u00e3o p\u00f3s parto:&nbsp;\">Depress\u00e3o p\u00f3s parto:&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/puerperio-emocional\/#Conclusao\" title=\"Conclus\u00e3o\">Conclus\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Puerperio_emocional\"><\/span>Puerp\u00e9rio emocional<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O puerp\u00e9rio emocional \u00e9 uma fase dif\u00edcil que ocorre com muitas mam\u00e3es.<\/p>\n\n\n\n<p>Onde a m\u00e3e sofre muito com situa\u00e7\u00f5es de diminui\u00e7\u00e3o do \u00fatero, descama\u00e7\u00e3o da dec\u00eddua, sangramento vaginal e a super <a href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/com-quantos-meses-comeca-a-sair-leite-na-gravidez\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">produ\u00e7\u00e3o de leite materno<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m, desses problemas f\u00edsicos, vem tamb\u00e9m o cansa\u00e7o, o esgotamento emocional e a dificuldade do dia a dia da m\u00e3e cuidar do beb\u00ea, al\u00e9m de tamb\u00e9m da falta de sono.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, caso voc\u00ea ache que est\u00e1 passando por isso, abaixo irei dizer mais sobre o que \u00e9 o puerp\u00e9rio emocional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_o_puerperio_emocional\"><\/span>O que \u00e9 o puerp\u00e9rio emocional?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O puerp\u00e9rio emocional al\u00e9m do que eu citei sobre o que acontece durante e ap\u00f3s a gravidez \u00e9 nada mais nada menos que horm\u00f4nios.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 quando ocorre uma mudan\u00e7a brusca e forte nesses horm\u00f4nios durante e tamb\u00e9m depois da gravidez.<\/p>\n\n\n\n<p>Onde a mulher, no caso a m\u00e3e, vai sentir uma mudan\u00e7a brusca em suas emo\u00e7\u00f5es, em sua amamenta\u00e7\u00e3o, em seu corpo grav\u00eddico e no n\u00e3o retorno ao seu corpo antes da gravidez.<\/p>\n\n\n\n<p>A mulher durante esse puerp\u00e9rio pode sentir: extremo cansa\u00e7o, tristeza, solid\u00e3o e tamb\u00e9m desamparo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_puerperios\"><\/span>Quais s\u00e3o os puerp\u00e9rios?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/o-que-e-o-puerperio-emocional.png\" alt=\"o que \u00e9 o puerp\u00e9rio emocional\" class=\"wp-image-7880\" srcset=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/o-que-e-o-puerperio-emocional.png 300w, https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/o-que-e-o-puerperio-emocional-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Al\u00e9m de tudo isso existem outros tipos, e varia\u00e7\u00f5es de sentimentos, e tamb\u00e9m acontecimentos de cada um.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqui irei dizer quais s\u00e3o os tipos, e onde\/o que afeta, eles s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Baby_Blues\"><\/span>Baby Blues:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O baby blues ocorre em 50% das gr\u00e1vidas, ap\u00f3s uma semana do parto, ligada por quest\u00f5es hormonais.<\/p>\n\n\n\n<p>Geralmente causa uma esp\u00e9cie de depress\u00e3o, muito presente a tristeza, choro, ansiedade, exaust\u00e3o e etc.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o requer tratamento m\u00e9dico no in\u00edcio, geralmente apenas muito amor, carinho e afeto.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante que a mam\u00e3e seja muito bem cuidada, pois a mulher que sofre de baby blues tem maior chance de desenvolver depress\u00e3o p\u00f3s parto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Psicose_puerperal\"><\/span>Psicose puerperal:&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A psicose puerperal \u00e9 o mais grave, onde afeta o mental da m\u00e3e, atinge geralmente 0,1% a 0,2% das m\u00e3es, e se desenvolve rapidamente, podendo come\u00e7ar nos primeiros dias.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar de muito confundida com a depress\u00e3o p\u00f3s parto a psicose \u00e9 mais grave.<\/p>\n\n\n\n<p>Pois ela causa uma ruptura com a realidade, onde causa del\u00edrios e alucina\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de causar ideias persecut\u00f3rias e confus\u00e3o mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Em casos mais graves ainda a m\u00e3e pode n\u00e3o reconhecer seu beb\u00ea, al\u00e9m de n\u00e3o reconhec\u00ea-lo tamb\u00e9m como \u201cseu beb\u00ea\u201d, ou seja o reconhecer como o seu filho.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesses casos a m\u00e3e pode pensar e ter ideias de cometer infanticidio.<\/p>\n\n\n\n<p>Em casos mais \u201cleves\u201d, por assim dizer, pode ser tratado com terapia, medica\u00e7\u00e3o e psicoterapia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/quais-os-tipos-de-puerperio.png\" alt=\"quais os tipos de puerperio\" class=\"wp-image-7881\" srcset=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/quais-os-tipos-de-puerperio.png 300w, https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/quais-os-tipos-de-puerperio-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Depressao_pos_parto\"><\/span>Depress\u00e3o p\u00f3s parto:&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A depress\u00e3o p\u00f3s parto ou DPP como j\u00e1 diz o nome \u201cdepress\u00e3o\u201d, \u00e9 um caso piorado do baby blues onde os sintomas s\u00e3o mais profundos, s\u00e3o causados em 50% das m\u00e3es.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos sintomas mais profundos que o do baby blues pode desenvolver, tamb\u00e9m desenvolve a ansiedade para cuidar do beb\u00ea, de ser uma \u201cboa m\u00e3e\u201d, como exemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e3e se preocupa sobre ele estar bem, se pode cuidar dele, se tem capacidade, al\u00e9m de outros sintomas como desinteresse e ins\u00f4nia.<\/p>\n\n\n\n<p>Em alguns casos a m\u00e3e tem pensamentos suicidas e utilizam subst\u00e2ncias, o tratamento \u00e9 igual o da depress\u00e3o, utiliza-se antidepressivos e acompanhamento psicol\u00f3gico.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusao\"><\/span>Conclus\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Infelizmente, o puerp\u00e9rio emocional atinge muitas mulheres durante e ap\u00f3s a gravidez, pelo fato da grande mudan\u00e7a de horm\u00f4nios que ocorre nessa fase.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 muito importante que voc\u00ea se atente aos sinais e procure ajuda o mais r\u00e1pido poss\u00edvel para que os sintomas n\u00e3o piorem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, se voc\u00ea \u00e9 algum familiar que suspeita que a mulher est\u00e1 passando por isso, \u00e9 muito importante dar todo o apoio poss\u00edvel durante e ap\u00f3s a gesta\u00e7\u00e3o pois \u00e9 um momento muito sens\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>Temos tamb\u00e9m um artigo completo mostrando <a href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/dicas-de-amor-proprio-para-maes\/\">o que a m\u00e3e pode fazer para aumentar seu amor pr\u00f3prio ap\u00f3s a gravidez<\/a>.<\/p>\n\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O puerp\u00e9rio emocional \u00e9 um termo que vem sendo bem discutido no mundo das mam\u00e3es e entre os psic\u00f3logos. 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