{"id":7527,"date":"2024-04-02T13:56:41","date_gmt":"2024-04-02T13:56:41","guid":{"rendered":"https:\/\/maexperiente.com.br\/?p=7527"},"modified":"2024-04-02T13:56:41","modified_gmt":"2024-04-02T13:56:41","slug":"gravida-pode-comer-uva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maexperiente.com.br\/gravida-pode-comer-uva\/","title":{"rendered":"Gr\u00e1vida Pode Comer Uva? Guia 2024"},"content":{"rendered":"<div class=\"gb-container gb-container-5ab9b238\"><div class=\"gb-inside-container\">\n\n<p>A uva \u00e9 uma fruta que possui diversos benef\u00edcios para a sa\u00fade. Mas a gr\u00e1vida pode comer uva?<\/p>\n\n\n\n<p>A gravidez \u00e9 um per\u00edodo que exige maior cuidado com a alimenta\u00e7\u00e3o. Porque o consumo de alguns alimentos pode fazer mal para o beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar do m\u00e9dico ser o profissional capaz de orientar a gestante, as pessoas criam mitos sobre o consumo de certos alimentos durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/gravida-pode-comer-uva.png\" alt=\"gravida pode comer uva\" class=\"wp-image-7528\" srcset=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/gravida-pode-comer-uva.png 300w, https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/gravida-pode-comer-uva-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Com isso, as futuras mam\u00e3es ficam com d\u00favidas se aquele alimento faz mesmo mal para o beb\u00ea. Um exemplo disso \u00e9 a uva.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, afinal, a gr\u00e1vida pode comer uva? Vamos descobrir a resposta para essa pergunta neste artigo.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqui voc\u00ea tamb\u00e9m vai conhecer os benef\u00edcios do consumo da uva, ent\u00e3o continue lendo.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><label for=\"item\" aria-label=\"Table of Content\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/label><input type=\"checkbox\" id=\"item\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/gravida-pode-comer-uva\/#Quais_sao_os_beneficios_da_uva\" title=\"Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da uva?\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da uva?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/gravida-pode-comer-uva\/#Gravida_pode_comer_uva\" title=\"Gr\u00e1vida pode comer uva?\">Gr\u00e1vida pode comer uva?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/gravida-pode-comer-uva\/#Mae_que_esta_amamentando_pode_comer_uva\" title=\"M\u00e3e que est\u00e1 amamentando pode comer uva?\">M\u00e3e que est\u00e1 amamentando pode comer uva?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/gravida-pode-comer-uva\/#Qual_uva_gravida_pode_comer\" title=\"Qual uva gr\u00e1vida pode comer?\">Qual uva gr\u00e1vida pode comer?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_beneficios_da_uva\"><\/span>Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da uva?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/beneficios-da-uva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">uva \u00e9 uma fruta que traz muitos benef\u00edcios<\/a> para a sa\u00fade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Uma das principais subst\u00e2ncias encontradas na uva \u00e9 o resveratrol. Esse composto tem a\u00e7\u00e3o antioxidante, anti-inflamat\u00f3ria e cardioprotetora.<\/p>\n\n\n\n<p>As propriedades antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias da uva protegem as c\u00e9lulas do corpo da a\u00e7\u00e3o dos radicais livres.<\/p>\n\n\n\n<p>Essas mol\u00e9culas atacam as c\u00e9lulas do organismo, como as prote\u00ednas e os lip\u00eddios, o que provoca o envelhecimento precoce.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 a a\u00e7\u00e3o cardioprotetora das uvas acontece porque esta fruta reduz os n\u00edveis de triglicer\u00eddeos e do colesterol LDL, que \u00e9 o que faz mal para o organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso quer dizer que o consumo regular de uva evita o desenvolvimento de doen\u00e7as card\u00edacas, como a press\u00e3o alta.<\/p>\n\n\n\n<p>Comer uva com cascas e sementes tamb\u00e9m ajuda na pris\u00e3o de ventre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Porque as fibras desse alimento aumentam o volume das fezes e estimulam os movimentos do intestino.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a uva cont\u00e9m subst\u00e2ncias que protegem os olhos dos raios ultravioleta do sol e da luminosidade azul emitida por dispositivos eletr\u00f4nicos, como celulares e computadores.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso significa que a uva evita o aparecimento de problemas oculares, como a catarata.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/uva-faz-mal-para-gravidas.png\" alt=\"uva faz mal para gravidas\" class=\"wp-image-7529\" srcset=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/uva-faz-mal-para-gravidas.png 300w, https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/uva-faz-mal-para-gravidas-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gravida_pode_comer_uva\"><\/span>Gr\u00e1vida pode comer uva?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>S\u00e3o muitos os benef\u00edcios do consumo de uva. Mas ser\u00e1 que esta fruta n\u00e3o faz mal para o beb\u00ea?<\/p>\n\n\n\n<p>Em uma r\u00e1pida busca na internet, voc\u00ea vai encontrar pessoas dizendo que comer uva durante a gesta\u00e7\u00e3o faz mal para o beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas isso n\u00e3o \u00e9 verdade. Assim como outros alimentos naturais, a uva traz muitos benef\u00edcios para a m\u00e3e e para o beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque as propriedades antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rias e cardioprotetoras da uva passam para o beb\u00ea durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de combater o envelhecimento precoce e evitar doen\u00e7as card\u00edacas, a uva tamb\u00e9m ajuda a manter a m\u00e3e hidratada.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso porque esta fruta possui grandes quantidades de \u00e1gua, que hidrata a pele e d\u00e1 brilho aos cabelos.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar do consumo de uva durante a gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o fazer mal para o beb\u00ea, \u00e9 importante que voc\u00ea consulte o seu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p>Vimos que \u00e9 muito comum a cria\u00e7\u00e3o desses mitos com comidas, uma grande d\u00favida que pode surgir \u00e9 se <a href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/gravida-pode-comer-gengibre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gr\u00e1vidas podem comer gengibre<\/a>, para responder isso preparei um artigo completo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mae_que_esta_amamentando_pode_comer_uva\"><\/span>M\u00e3e que est\u00e1 amamentando pode comer uva?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A principal preocupa\u00e7\u00e3o das m\u00e3es que est\u00e3o amamentando \u00e9 evitar alimentos que provocam <a href=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/ate-quantos-meses-o-bebe-tem-colica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">c\u00f3licas no beb\u00ea<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>A c\u00f3lica \u00e9 um desconforto comum entre os beb\u00eas. Ela acontece porque o intestino da crian\u00e7a ainda n\u00e3o est\u00e1 preparado para digerir certos tipos de alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Como algumas subst\u00e2ncias presentes nos alimentos passam para o leite materno, a crian\u00e7a pode ter c\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas isso n\u00e3o acontece com a uva. O que quer dizer que a m\u00e3e que est\u00e1 amamentando pode comer uva.<\/p>\n\n\n\n<p>O consumo de alimentos naturais durante o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 incentivado por especialistas da \u00e1rea de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque esses alimentos n\u00e3o fazem mal para a sa\u00fade da m\u00e3e ou do beb\u00ea. Al\u00e9m disso, s\u00e3o ricos em nutrientes essenciais para essa etapa.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas \u00e9 preciso prestar aten\u00e7\u00e3o se o seu beb\u00ea tem alguma rea\u00e7\u00e3o. Recomenda-se retirar esse alimento se ele tiver c\u00f3licas ou qualquer desconforto.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/beneficios-da-uva-para-gravidas.png\" alt=\"beneficios da uva para gravidas\" class=\"wp-image-7530\" srcset=\"https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/beneficios-da-uva-para-gravidas.png 300w, https:\/\/maexperiente.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/beneficios-da-uva-para-gravidas-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qual_uva_gravida_pode_comer\"><\/span>Qual uva gr\u00e1vida pode comer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A uva traz muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade, j\u00e1 que possui propriedades antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rias e cardioprotetoras.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar disso, muitas pessoas defendem que a uva n\u00e3o deve ser consumida durante a gesta\u00e7\u00e3o porque faz mal para o beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas essa informa\u00e7\u00e3o \u00e9 falsa. A uva n\u00e3o prejudica a sa\u00fade da crian\u00e7a se consumida durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m das gestantes, as m\u00e3es que est\u00e3o amamentando tamb\u00e9m podem comer uvas. Porque esta fruta n\u00e3o provoca c\u00f3licas no beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>O tipo escolhido depende do gosto da pessoa. As uvas vermelha e roxa possuem maior quantidade de resveratrol.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 a uva verde cont\u00e9m clorofila, uma importante subst\u00e2ncia com a\u00e7\u00e3o antioxidante e anti-inflamat\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta fruta pode ser consumida in natura, na forma de sucos, saladas, geleias e gelatinas.<\/p>\n\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A uva \u00e9 uma fruta que possui diversos benef\u00edcios para a sa\u00fade. Mas a gr\u00e1vida pode comer uva? A gravidez &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Gr\u00e1vida Pode Comer Uva? 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