Os médicos recomendam dar banhos de sol aos recém nascidos, mas muitas mamães acabam não sabendo como realizar o procedimento de banho de sol nos bebês.
Como mãe, já realizei muitos banhos de sol com os meus filhos com a orientação da minha pediatra, então vim te ajudar.
Por isso, no artigo de hoje vou estar te ajudando a como dar banho de sol em recém-nascido, então é só continuar lendo até o fim!
Índice
Como dar banho de sol em recém-nascido?
O banho de sol em recém nascidos é algo extremamente importante para o desenvolvimento do bebê.
Então irei ensinar de um modo simples, pois não é nada complicado:
Algumas mães têm a dúvida de o banho de sol em bebê tem que ser dado até quantos meses.
O banho de sol deve ser dado apenas para bebês com menos de 6 meses.
O melhor horário para dar banho de sol em recém-nascido é:
Antes das 10 horas da manhã ou após as 16 horas da tarde.
O banho dura entre 5 a 10 minutos e o recomendo é ser feito no corpo todo.
Já se quer dar banho de sol apenas nos braços e pernas irá durar mais ou menos 30 minutos.
Caso o clima esteja muito quente é recomendado que deixe o bebê com menos roupa possível.
Também, existe a dúvida de como dar banho de sol em recém-nascido no inverno.
No inverno, agasalhe bem o bebê e o leve para o sol, é recomendado que durante o inverno de banho de sol apenas nos braços e pernas.
Por conta do frio, evite tirar as roupas do bebê.
Por que o bebê tem que tomar banho de luz?
Bom, muitas pessoas acham que banho de sol/luz é besteira, que os bebês não precisam disso.
Porém, ao contrário do que pensam, o banho de luz é extremamente importante.
Ele é a fonte principal para vitamina D, fazendo com que o bebê ganhe toda vitamina suficiente para seu organismo.
A vitamina D é muito importante porque ela ajuda na absorção de cálcio e fósforo no corpo.
Além, de evitar doenças como icterícia, uma condição muito comum nos bebês recém-nascidos.
Caso você precise suplementar essa vitamina para o seu pequeno, temos um artigo completo contando qual a melhor vitamina D para bebê.
Até quando devo dar banho de sol no meu bebê?
Muitas mamães acabam se perguntando, quando devo parar de dar banho de sol no bebê.
Essa pergunta é bem comum, e a resposta não é tão certeira.
Para saber quando se deve parar é recomendado visitar um pediatra, para fazer um exame e descobrir se é suficiente a vitamina D presente no bebê.
Porém, há também outra resposta, que geralmente é até os 6 meses.
Após 6 meses de vida o banho de sol pode ser prejudicial, pois pode acabar causando doenças futuras.
Como o câncer de pele, causado pelo excesso de sol.
O que fazer a seguir?
Depois de você ter chegado até aqui, espero ter conseguido te ajudar a como dar banho de sol em recém-nascido.
O banho de luz é muito simples de ser feito, podendo ser feito no corpo todo, ou somente nos braços e pernas, como é recomendado no inverno.
É importante que você crie essa rotina com o seu filho, seja na parte da manhã ou na parte da tarde, porque faz muito bem a saúde dele.
Talvez você se interesse também por um artigo com os melhores protetores solares para bebês.
