É normal todo pai ou mãe se preocupar se o seu filho está se desenvolvendo bem, se está crescendo normalmente.
E uma das perguntas que os pais mais fazem é: com quantos meses o bebê começa a sentar?
Cada bebê tem o seu ritmo próprio, mas o comum é começar a tentar sentar por volta dos 4 meses e ter um domínio maior por volta dos 9 meses de idade.
Mas esse é um processo que vai se desenvolvendo, pois o bebê precisa exercitar alguns músculos para conseguir alcançar o equilíbrio.
Então continue lendo e descubra mais sobre esse importante marco na vida do seu filho.
Índice
Com Quantos Meses o Bebê Começa a Sentar?
A estimativa é que com 3 meses o bebê consegue sustentar a própria cabeça, já deixando de ser tão molinho.
Aos 4 meses, ele começa a tentar sentar sozinho. Com 5 meses já deve conseguir se virar.
Aos 6 meses, o bebê já começa a sentar, ainda que seja um pouco desajeitado ou com alguma dificuldade.
Para se sentar sem necessitar de apoio, já dominando esse ato, a estimativa é que ocorra por volta do 9º mês de vida.
Isso porque o bebê precisa desenvolver bem os músculos do pescoço e das costas para conseguir se equilibrar o mínimo para ficar sentado.
É um processo em que cada criança terá o seu próprio ritmo e alguns bebês podem demorar um pouco mais ou menos para desenvolver essa habilidade.
Mas não significa que há algo de errado, há muitos fatores perfeitamente normais que podem acelerar ou atrasar.
Se o seu bebê é agitado e tende a se mexer mais, querer explorar mais, é possível que exercite mais os músculos do que um bebê mais quieto, que dorme mais.
Como Estimular o Bebê a Sentar?
Você, como mãe ou pai, pode ajudar o bebê a desenvolver os músculos necessários para desenvolver a habilidade de sentar mais rapidamente.
Existem alguns exercícios e atividades que ajudam a estimular o bebê a sentar. Confira abaixo!
Alongamento
A primeira dica é fornecer estímulo para o seu bebê se exercitar e se mexer mais.
Mas sem exageros, pois deixar o bebê muito estimulado pode deixá-lo irritado e acabar funcionando como um contra-incentivo.
Se o seu bebê é bem quietinho, dorme muito e não se mexe bastante mesmo com incentivos, mesmo assim, busque alongá-lo.
Se você fizer um alongamento com o seu filho, esticando e dobrando as perninhas e tudo mais, já vai ajudar os músculos do bebê a se fortalecerem.
Além disso, você pode deixá-lo deitado de bruços e levantá-lo com uma mão segurando na cintura e outra no queixo, fortalecendo os músculos das costas do bebê.
Deixar o bebê sentado
Você também pode deixar o bebê sentado com o apoio de almofadas e supervisão constante.
Assim o seu bebê estará seguro, ao mesmo tempo em que se acostuma com a posição e exercita os músculos necessários para se manter nela.
É claro que não é ideal deixar o bebê nessa posição por muito tempo, pois como os músculos ainda não estão desenvolvidos pode causar desconforto e deixar o bebê cansado e irritado.
Brinquedos
Você pode deixar o bebê deitado em uma superfície plana e macia, com a barriga para cima.
Coloque o brinquedo favorito do seu filho na frente dele e espere até ele segurar firme.
Depois que o bebê segurar firme, vá o puxando até chegar na posição sentada.
Mas muito cuidado para segurar o bebê se ele de repente soltar o brinquedo.
Depois que essa técnica estiver fácil para o bebê, você pode fazer a mesma coisa mas sem deixar o bebê segurar no brinquedo.
Conforme o bebê se esticar para alcançar o brinquedo, afaste-o um pouco, forçando o bebê a tentar sentar sozinho.
Tapete de atividades
Quando o seu bebê começar a sentar, ofereça um tapete de atividades para a criança brincar!
Há muitos tapetes de atividade que são super divertidos e estimulam bastante o bebê, pode ser até um tapete de EVA simples infantil.
Assim ele não vai nem sentir que está se exercitando, e pensará que está só se divertindo, enquanto os seus músculos se fortalecem.
Há vários tipos de estímulo que podem ocorrer, como sonoro, com os tapetes musicais para bebês.
Afinal, com Quantos Meses o Bebê Começa a Sentar?
O bebê começa a tentar sentar com 4 meses, e com 6 meses de idade ele já pode se sentar com um pouco de dificuldade, levemente desengonçado.
Com 9 meses ele já deve conseguir se sentar como um profissional, com mais firmeza.
Para ajudar o seu filho, você pode alongá-lo para exercitar os músculos do pescoço e das costas.
Você também pode já deixar o bebê sentado com o apoio das almofadas por um período curto e usar os brinquedos como forma de incentivo.
Quando ele começar a sentar, use os tapetes de atividades para estimular o seu desenvolvimento ainda mais e ajudá-lo a dominar essa habilidade enquanto se prepara para o próximo passo, engatinhar.
Mas fique tranquila, mamãe, que o seu bebê vai se sentar sozinho no tempo certo dele.
